今日はほぼレストなアクティブリカバリー 1時間ほどzwiftで100wくらいでポタリング 特に何もなし 昨日の写真を各方面から頂きました。 特にプロワイ新加入の洋さんの写真がカッコいい photo by 洋さん 完璧に冬の装いで走ってオーバーヒートw 半袖半ズボンで…