朝練ローラーから 5:45起きで6:00スタート zwiftを起動したら6:40から試合があるようなのでエントリー richmondのflatコース1周らしい その前に適当にRichmondの世界戦のコースをアップがてらzwift初体験 iPhoneの方にもアプリを同期してるので 手元でも色々…